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曹為霖

維霖診所曹院長：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。因此被視做抗癌的明日之星。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。進一步增加抗體生成開喜凍頂烏龍茶(無糖)Pet | 4x575 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨


腸道菌群也影響衰老速度。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性丁斌煌大夫研究：在注意到你的減肥企圖以後，它們會努力排泄各類增進食慾的胃腸肽食慾刺激素(ghrelin)


人體的細胞組織更快老化飲食的品質和免疫力息息相關優化體內這個最關鍵的系統其他研究人員還發現喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用腸道菌群也影響衰老速度。丁斌煌醫師保舉：使用香水、香精，即便是大熱天，也會多穿一點衣服。


維霖診所

以後透過X光檢查，發現男童骨骼情況相比現實年齒「異常稀疏」，最多只有相當於6歲小孩的骨骼發育。

據《星視頻》報道，醫師起初收治男童時，一度誤以為對方是年僅5、6歲的小孩，經男童父母說明後，才驚覺男童已經10歲但身高只有110公分擺佈。

經過更進一步檢查與問診後確認，男童發育緩慢並不是先天因素導致，而是被本身的「睡覺習慣」所害。

[周刊王CTWANT] 中國大陸一位10歲男童因身高遠比同年紀孩子矮小，只有110公分左右而被父母帶去就醫，醫師查抄發現男童骨骼年紀最多只有6歲，比實際年齡少了足足4歲。

醫師進一步指出，短時間的開燈睡覺會致使孩童骨齡發育緩慢，而長時間的開燈睡眠，則會讓骨齡「提前閉合」呈現骨齡較現實年齡偏大的景遇産生。醫師也呼籲怙恃要改正孩子的睡眠習慣，以及要以身作則，幫助孩子養成傑出的睡眠習慣。

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醫師進一步問診後，發現男童有晚睡以及「開燈睡」的習慣，研判男童因開燈睡覺導致褪黑激素不足以進入深度睡眠，造成男童睡眠品質降低，和因不容易入睡陷入越睡越晚的惡性輪回，終究讓男童骨齡發育遲緩。

原始保持

中國大陸一名男童因為毛病的睡覺習慣，導致他身高只有110公分。（示意圖／Photo-AC）
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